福岡市南区高宮・野間 ピラティススタジオ

▶50代女性｜継続期間1年半｜月3回利用

冷え性で、夏でも手足が氷のように冷たく感じていました。
更年期の症状もあり、関節がこわばることも多かったです。

Kumiko先生は女性の健康について勉強されているので、身体の変化についても相談しやすく、心強かったです。

レッスン中は関節が痛むこともなく、痛みを心配せずに運動できました。
終わると手先まで温かくなっていて、びっくりしました。

続けるうちに、以前ほど冷えが気にならなくなりました。
顔色も明るくなって、化粧ノリもいいですよ。