お客様の声
お尻も太腿もパツパツで諦めていたジーンズ!今は自信をもって履けています|40代、継続歴 1年

▶40代女性|継続期間1年|月4回ご利用
お尻や太ももの張り、後ろ姿が気になって、丈の長いトップスを選びがちでした。
ジーンズもパツパツになるのが気になって、履くのを諦めていたくらいです。
私の場合は反り腰もお尻と太ももの張りの一つの要因だったので、姿勢も整えながら取り組んできました。
スタジオまでは片道20分のウォーキング。
歩く時間も含めて、ピラティスの日は自分のための時間にしていました。
気づけば腰痛も気にならなくなり、丈の長い服ばかりを選ぶことも減りました。
今は後ろ姿にも自信がついて、デニムを楽しんでいます。
着る服が変わって、自分のために身体を動かす時間もできて。
生活が変わったなと実感しています。









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