パーソナル

Personal Session

インストラクターとマンツーマンのセッション。
身体とご希望に合わせて
あなただけのセッションをご提案します。
こころと身体にじっくり向き合い、整う時間を。


グループ

Group Lesson

定員2名様までの「極」少人数制。
パーソナルに近い感覚ながら、リーズナブルに。
ピラティスを気軽に楽しみたい方へ。

※持病や痛みがある方はパーソナルをご利用ください。