N様 40代 自営業
お悩み：腰痛・肩こり・首こり・歪みが気になる。左だけ硬い。
ご希望：軽やかな体になりたい。体をしっかり動かしたい。
運動経験：ジム・ヨガ
「マシンピラティスは初めてで、どういうものか気になっていました。難しいかな？と思っていましたが、むしろ体の動きがマットより分かりやすくて面白いですね。セッションが終わった後は、体の動き方が柔らかく滑らかになったのがすぐに分かって”軽い！"と思いました。週1回通おうと思います。」
JOY KUMIKOお悩み：腰痛・肩こり・首こり・歪みが気になる。左だけ硬い。
ご希望：軽やかな体になりたい。体をしっかり動かしたい。
運動経験：ジム・ヨガ
「マシンピラティスは初めてで、どういうものか気になっていました。難しいかな？と思っていましたが、むしろ体の動きがマットより分かりやすくて面白いですね。セッションが終わった後は、体の動き方が柔らかく滑らかになったのがすぐに分かって”軽い！"と思いました。週1回通おうと思います。」
